Ribarska marenda (ji ča vridi)

Tanko dvije šnite proteinskog kruha tanko premazati namazom od jadranskih kozica.

Na prvu stavite filete mariniranih inćuna. Na njih stavi malo rikole, dvije tanke šnite rajčice i malo zvijezda light majoneze.

Poklopite drugom namazanom šnitom kruha.

Na nju stavite dimljenu tunu, rajčicu, zvijezda light majonezu po ukusu i ukiseljeni motar.

Poklopi nenamazanom šnitom kruha.

Stavite majoneze i malo rikole.

3 šnita proteinskog kruha

2 kom. marinirani inćuni

1 lb dimljena tuna

4 šnita rajčica

namaz od jadranskih kozica

rikola

ukiseljeni motar

NAMIRNICE