Mirna luka

ShareTweetSave
1

Tunu dobro ocijedimo, dodamo tri žlice Zvijezda majoneze, žlicu senfa, žlicu Zvijezda maslinovog ulja, kapare, dva kisela sitno isjeckana krastavca, sitno isjeckan češnjak, sol, papar, i sve zajedno ručno izmiješamo, ali ne previše da ostane krupnije i rustikalnije.
Na raženi kruh slažemo zrele kriške avokada, dodamo ohlađenu paštetu od tune, šaku rukole i tako ponovimo još jedanput. Sendvič je izuzetno ukusan, zdrav (malo kalorija) i jednostavan za napraviti zato na posao i dobar tek.

 160 g ocijeđene tune (salamura)
 3 žličica Zvijezda majoneze
 1 žlica senfa
 1 žličica kapara
 1 kom. režanj češnjaka
 avokada
 10 list(a) rukola
 3 šnita crnog raženog kruha

NAMIRNICE

 160 g ocijeđene tune (salamura)
 3 žličica Zvijezda majoneze
 1 žlica senfa
 1 žličica kapara
 1 kom. režanj češnjaka
 avokada
 10 list(a) rukola
 3 šnita crnog raženog kruha

Način pripreme

1

Tunu dobro ocijedimo, dodamo tri žlice Zvijezda majoneze, žlicu senfa, žlicu Zvijezda maslinovog ulja, kapare, dva kisela sitno isjeckana krastavca, sitno isjeckan češnjak, sol, papar, i sve zajedno ručno izmiješamo, ali ne previše da ostane krupnije i rustikalnije.
Na raženi kruh slažemo zrele kriške avokada, dodamo ohlađenu paštetu od tune, šaku rukole i tako ponovimo još jedanput. Sendvič je izuzetno ukusan, zdrav (malo kalorija) i jednostavan za napraviti zato na posao i dobar tek.

Mirna luka